こんにちは！

オーナーのTAEKOです。

今日の新潟は暑かったり寒かったり、大雨が一気に降ったり・・・。

そんな季節の変わり目は、体調を崩しやすいですよね～。

気温の変化でめまいや片頭痛がしたりと。

自律神経のバランスを崩しやすい期間なので、ゆったりと眠り、

体を温めて血液の循環を良くしましょう！！

心と身体のバランスを定期的にアドバイスします。

お楽しみに～♡

 

 

 

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