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豆乳バナナにハマリ中

カテゴリー:

豆乳バナナ

ここ一ヶ月、朝食にかかさず豆乳バナナ+黒ゴマを入れて

飲んでるんです。(今さら~笑)

美容師は毎日立ち仕事でとにかくむくむ、むくむ。

バナナに含まれるカリウムによるむくみ解消や、

ビタミンB群による脂肪の燃焼効果もあるそうで、

美容と健康の為に飲んでます。

これがまた飽きずにハマっていて、確かに生理前から飲むと、

後から少し体重が落ち着きますネ。

何よりお肌の調子が良い!!

これは確かです。

さすが、イソフラボン効果。

忙しい年末、体調を崩さず豆乳パワーで乗り切ろうと思います。

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